「必备」趣味运动策划书模板

趣味运动策划书 篇1

　　一、活动主题：长期奋斗在厨房，奋斗在关心孩子，奋斗在工作阵地上，更奋斗在民政事业的女性同胞，你们辛苦了，祝你们三八节快乐!永永远远三八(粤语的“生发”谐音)。

　　二、活动时间： 3月8日(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)

　　活动地点：

　　活动对象：

　　三、活动内容

　　(一)节日开幕式暨感恩祝福互动

　　(二)妇联主席讲话

　　(三)活动比赛环节

　　(四)颁发奖品及总结活动

　　(五)活动合影留念

　　奖项设置：

　　一等奖：2名 送价值800元按摩浴足仪一具以及荣誉证书

　　二等奖：5名 送价值500元电疗按摩仪一台以及荣誉证书

　　三等奖：10名 送价值200元西施靓汤煲一个以及荣誉证书

　　纪念奖：参与活动的非一、二、三等奖者均可获得由移动公司送出的面值50元话费的手机充值卡一张。

　　四、活动流程

　　(一)活动宣传：办公室负责宣传全部工作，包括向各股室、下属单位传发活动文件，并在局公告栏上张贴海报通知和通过政府公告语音通知各股室、下属单位。

　　(二)场地布置：

　　(三)活动开始

　　1、主持人宣布活动开始，邀请嘉宾入座并作重要讲话。

　　2、游戏竟玩环节(1)呼啦快乐转

　　游戏规则：每场四人商场比拼，比赛前没人分别领得一个呼啦圈、一个一次性水杯。比赛正式开始后，工作人员王每个正在比赛的人员手上杯里到饮用水，在一次转不停的过程中时间最长喝水最多为胜出者。

　　(2)抢凳子

　　游戏规则：10人一组，九张凳子，10人围在九张凳子周围，由裁判发令，参与者顺着一个方向转进行抢凳子，没抢到者淘汰出局，没出局一个人就撤走一张凳子，重复下去，最后剩一个人的时候为胜出者。

　　(3)双龙戏珠

　　游戏规则：分四组，每个家庭为一组(最多三人一家)，两人背对背夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球。可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落地或其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。以哪组最先坐爆2个气球代表队胜出。

　　(4)拔河比赛(压轴赛)

　　游戏规则：①分队规则：分一下6个队，每队10位妇女，每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签。

　　②比赛规则：

　　1)比赛分淘汰赛、角逐赛、决赛三个赛程。

　　2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

　　3)淘汰赛：六个队分成三组，没队比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束，每组获胜者进入角逐赛。

　　4)角逐赛：三组胜者将要分别与另外两组进行比赛，同样是三局两胜，决出季军。

　　5)决赛：角逐赛的两位胜者进行冠军争夺赛，同样是三局两胜。

　　(四)颁奖仪式

　　(五)主持人总结比赛，最后送出节日诚挚的问候语祝福，并全场合影留念，活动结束。

　　五、工作人员安排：

　　(一)前期准备：嘉宾邀请、人员分工、设备租赁、礼品采购、礼仪小姐培训

　　(二)活动开展：现场秩序、音响效果调试、礼品准备、拍照录像，清楚电视台负责新闻传播。

　　(三)活动结束，工作人员协助场地布置组收拾场地，打扫卫生。

　　【三八妇女节趣味运动会策划书二】

　　一、活动目的

　　值此“三八”国际妇女节来临之际，为表彰学校全体女教师在工作中取得的优异成绩，充分发挥“半边天”的作用;同时，也为了丰富教师的精神生活和业余生活，以便更有利于教师提高工作效率，增强团队意识，学校将组织女教师度过一个充满激情、愉快、有意义的节日——开展“庆”三八“有奖趣味活动”。

　　二、活动时间、对象及形式

　　活动时间：20xx年3月8日下午5时—7时

　　活动对象：学校全体女教师

　　活动形式：游戏、竞赛

　　三、活动内容

　　(一)个人竞赛

　　1、跳绳比赛

　　游戏规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，跳绳总次数最多的前三名参赛女教师按名次获得相应奖品。

　　活动道具：短绳、秒表。

　　活动地点：学校操场。

　　2、瞎子击鼓

　　游戏规则：鼓与参赛女教师距离10米，参赛教师拿着鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，然后走出去击鼓(一旁观看的教师可对蒙面教师进行语言提示或者语言捣乱)，3分钟之内击到鼓的教师可获得精美礼品一份。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)

　　活动道具：桌子、大鼓、击鼓棒、眼罩。

　　活动地点：学校操场。

　　3、抢凳子

　　游戏规则：学校9名女教师，共准备8张凳子，凳子围成一圆圈，在音乐声中，大家齐围着这组凳子走或跑，音乐声停止时，每人奋力抢坐在凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，同时也减少一张凳子，再次游戏;直到最后剩一张凳子、一名教师为止，留到最后的教师为胜利者，最后被淘汰的3名教师按照淘汰的先后顺序获得相应的奖品。

　　活动道具：音乐、凳子。

　　活动地点：多媒体教室。

　　(二)团体竞赛

　　分组：学校9名女教师通过抽签分为3人一组，共3组进行比赛。

　　1、3人4足

　　游戏规则：三个人一组，将相邻的两条腿捆绑在一起，绑绳的位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，在游戏过程中如果绳子脱落，就要停留在那里把绳子绑好才能再出发，比赛从起点处开始出发，至对面标志处折回，返至起点处，以完成时间长短进行排名，时间最短的一组共三名教师可获得相应的奖品。

　　活动道具：绳子、秒表。

　　活动地点：学校操场。

　　2、心有灵犀

　　游戏规则：幻灯片出示成语，每一组派一名教师通过肢体表演的形式(不能说话)表达出该成语，让背对幻灯片的两名教师来猜，在五分钟内猜对成语最多的那组获胜，可获得相应奖品。

　　活动道具：成语、幻灯片、秒表。

　　活动地点：多媒体教室。

　　至此，本次“庆‘三八’有奖趣味活动”全部结束，活动结束后，全体女教师聚餐，分享活动感受。

趣味运动策划书 篇2

　　一、活动时间xx年11月15日下午1:30—5:00

　　二、活动地点：学院本部操场

　　三、参加对象：院工会会员

　　四、组织机构：

　　1、主办单位：院工会

　　2、成立运动会组委会：

　　顾问：

　　主任：

　　副主任：

　　成员：

　　3、工作职责：

　　（1）制定、审核运动会方案，决定有关事项，处理相关问题；

　　（2）协调运动会各项工作，组织工会会员积极报名参赛；

　　（3）检查督促各项工作开展情况，保证按时、按质开展工作，使运动会顺利进行。

　　五、日程安排：

　　1、11月15日下午1:30—2:00，全体工会会员到院本部操场集合、签到，参加开幕式；

　　2、11月15日下午2:00—2:40，集体比赛项目；

　　3、11月15日下午2:40—5:00，个人比赛项目；

　　4、如遇下雨，另行通知。

　　六、组队、报名要求：

　　1、以分工会为单位组队参加比赛；

　　2、每位工会会员必须报一个个人项目，最多报两项（集体项目除外），集体项目可重复报名；

　　3、根据工会会员的年龄、性别分为四组：青年男子组（45岁以下，含45岁）、青年女子组（45岁以下，含45岁）、中年男子组（45岁以上）、中年女子组（45岁以上）。

　　七、比赛项目及规则：

　　（一）、集体项目：

　　1、50米迎面抱球接力

　　地点：院本部足球场；

　　组队：每队16人，男队员8人，女队员8人；

　　规则：参赛队员双手抱两个排球迎面跑向队友，在指定地点将球交给下一位队友，待全部16人跑完，以先到达目的地为胜利。

　　2、10米立定跳远接力

　　地点：院本部足球场；

　　组队：每队10人，男队员5人，女队员5人；

　　规则：参赛队员手持接力棒立定跳远至对面指定地点，将接力棒交至下一位队友，待全部10人跳完，以先到达目的地为胜利。

　　（二）、个人项目：

　　1、端球跑（中年男、女组，青年男、女组）

　　地点：院本部操场跑道；

　　规则：参赛队员将乒乓球平放于球拍上，从起点手持乒乓球拍跑到终点，时间最短者获胜。如中途掉球则需从起点重新开始。

　　2、篮球定点投篮（中年男、女组，青年男、女组）

　　地点：院本部篮球场；

　　规则：一分钟之内在定点位置投球，以进球数量确定比赛名次。

　　3、单人跳绳（中年男、女组，青年男、女组）

　　地点：院本部篮球场；

　　规则：双脚同时落地1分钟内计算跳绳总次数。

　　4、掷实心球（中年男、女组，青年男、女组）

　　地点：院本部操场；

　　规则：以掷球距离远近录取比赛名次。

　　5、气qiang比赛（中年男、女组，青年男、女组）

　　地点：院本部操场；

　　规则：每人打5枪，打中一枪可增加一枪，由最终命中数决定比赛成绩。

　　6、仰卧起坐（中、青年女组）

　　地点：院本部足球场；

　　规则：以一分钟做仰卧起坐数量确定名次。

　　7、引体向上（中、青年男组）

　　地点：院本部操场单杠训练场地；

　　规则：无时间限制，以连续做引体向上次数确定比赛成绩。

　　八、取录名次与奖励办法：

　　1、取录名次：

　　（1）集体项目取前四名；

　　（2）个人项目取前六名（如果参赛人数不足6人减一取录）；

　　（3）所有参加者均发纪念奖。

　　2、奖励办法：

　　集体项目、个人项目、纪念奖均发给奖金。

　　九、其它：

　　1、比赛严禁年龄弄虚作假和冒名顶替，一经发现，取消名次；

　　2、请各分工会认真组织好会员报名工作，并于20xx年10月28日（周二）下午5：00之前将报名表的电子文档发至工会邮箱，已报项目不得临时更改；

　　3、未尽事宜，另行通知。

趣味运动策划书 篇3

　　一．活动主题：

　　与爱同行,共同成长

　　二．活动地点：

　　三．活动时间：

　　四．活动背景：

　　为了能促进楼委会内部团结，丰富同学们的课余生活，由楼委会策划了这次趣味运动会，旨在增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是

　　丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

　　五．活动目的：

　　1、趣味运动会是一种在玩乐中进行体育锻炼、在体育运动中进行玩乐的集体性活动。趣味运动会是注重趣味性、娱乐性、合作性、观赏性和广泛性的一种体育游戏，以集体参加游戏的形式让男女老少同时参与的健身活动。

　　2、趣味运动会将“趣味”融于“团队”中，注重个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动项目中，既有考验团队合作精神的集体项目，也有充分展示个人风采的个人项目，既有需要较高技巧的项目，也有非常消耗体力的剧烈运动。它把同学们从日常繁重的学习中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，充分享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝，信心在运动中增强，了解交流在不知不觉的过程中完成，集体的力量也在无限的快乐中悄悄凝聚。

　　3、当前，新兴趣味时尚运动项目对学生的吸引力远远超过传统的。新兴的趣味运动项目具有娱乐性强、动作易学、场地器材简单等特点，在运动会上设臵这样的运动项目，既有利于新兴运动项目的传播和发展，又有利于培养学生的创新精神和实践能力，更为学生终身体育意识和习惯打下基础。

　　六． 活动流程：

　　（一）活动前期准备：

　　1、三月中旬申请场地。

　　2、三月11号开始进行活动宣传

　　（1）在风味食堂前主干道分发趣味运动会的宣传单。

　　（2）宣传部通过手绘海报形式在各宿舍楼展板上进行宣传 。

　　（3）悬挂有关趣味运动会活动的横幅。

　　3、购臵以及安排好运动会所需物品。

　　4、准备摄像机记录活动过程。

　　（二）趣味运动会开始前的准备：

　　1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地；

　　2、提前准备好活动场地；

　　3、提前准备好奖品以及一些纪念品；

　　4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查；

　　5、主持人及裁判做好相应准备；

　　（三）开幕式流程：

　　1、主持人（待定）；

　　2、领导发言；

　　3、学生代表发言；

　　4、趣味心理运动会开始；

　　（四）趣味运动会进行中：

趣味运动策划书 篇4

　　一、活动背景

　　趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

　　二、活动意义

　　为了活跃秋季学期的运动气氛，达到与春季运动会承上启下的作用。我们面向全校组织秋季趣味运动会。这是一场有别与竞技性的体育赛事。此次赛事的目的是为了提高学生间的团队合作意识，增进彼此间的感情，对埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇和乐趣。让大家也有“运动我参与“的感同身受！

　　三、活动名称

　　趣味体育运动会

　　四、活动主题

　　运动我参与

　　五、活动简介

　　（一）、活动时间：20xx年11月17日上午8:30至11：30；下午13:00至16：00。

　　（二）、活动地点：田径场、篮球场。

　　（三）、参赛对象：各院一支代表队以及提前报名的个人参赛者。（每人限报两项，包括团体）

　　（四）、比赛项目：

　　集体赛： 趣味接力赛（内含八项）；

　　10人跳大绳；

　　同心协力；

　　定点投篮；

　　传话筒；

　　个人赛： 一分钟花样跳绳（分男女组）；

　　企鹅漫步（分男女组）；

　　一掷百金（男女不限）；

　　（五）参赛规则：

　　集体赛由系体育部决定出赛人员，每支队伍由每项赛事所需总人数参加 每人限报两项（包括团体赛）

　　六、比赛项目及规则

　　集体赛

　　1、集体赛——跳大绳：

　　参赛队员：10人 共5男5女，

　　时间安排：8:30-9:30

　　道具：大绳1条，秒表1个

　　现场裁判：4人（一人计时，三人查数）

　　各支队伍另出2人执绳，限时两分钟，记录成功跳过的次数，多者获胜。（每人每次都要轮到）

　　*计分方法：第一名为10，依次为9.8.7.6.5.4.3.2.1

　　参赛队员：7人 四男三女

　　道具：篮球

　　现场裁判：5人（每组一人）

　　时间安排：13:00-14:00

　　赛场安排：3个篮球半场，编号为1,2,3,4,5,

　　比赛规则：1）各队伍按照抽签进入制定篮球场，听到发令后，进行投篮。

　　2）投篮必须在指定位置进行，服从裁判。

　　3）每个点限投三个球，投不进的点则加3秒，投进则下一个进行，短时间内完

　　成的为第一名，其次是2、3、4、5、……10

　　*计分方法：用时最少队伍为第一名。第一名为10，依次为9.8.7.6.5.4.3.2.1

　　3、集体赛 —— 齐心协力

　　参赛队员：8人 4男4女

　　道具：绳子/胶带 若干

　　时间安排：8:30-9:30

　　赛道长度：30 米

　　比赛规则： 1）所有队员采取站立方式起跑，听到发令后，同时

　　跑或走向终点

　　2）行进中所有相邻队员两腿自始至终要绑在一起，如遇脱落，需要在原地重新

　　系好再进行，否则成绩无效。如果途中有队员摔倒，待整理好后再进行。

　　计分方法：跑完30米用时最少的为第一名，第一名为10，依次为9.8.7.6.5.4.3.2.1 现场裁判：5人

　　参赛人数：8人。四男四女

　　时间安排：9:40-10:40

　　道具：盒子4个，字条40（6位数字）。

　　比赛规则：1、全长400米，每人50米，共分五组，10个院提前抽签订组。

　　2、听到比赛开始信号后，技术发放的五组数字并且依次传递五组数字，记熟数

　　字后4名队员分别进行 50米跑，由第八名队员到终点后背出第一名队员对应的数字，准确无误之后停表。

　　3、背不准确者需返回重新记忆同一组数字，再进行50米跑。

　　4、若最后一名队员所报的五组数字与发放的数字不同（报数顺序可以打乱），

　　则成绩无效。

　　5、比赛中部的边跑边向队员喊出五组数字，成绩无效。

　　6、成绩按最先跑完全程并准确背出数字用时最少的队伍依次排名。

　　计分方法：第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，第五名2分，第六名1分（取前六名）

　　现场裁判：5人

　　5、集体赛——趣味接力赛

　　比赛时间：13:00-15:00

　　道具：绸带8条

　　接力赛总赛程365米，共分八个挑战项目，前7个项目的比赛距离为50米，最后一项距离为15米。

趣味运动策划书 篇5

　　一、活动名称

　　信息科学与工程学院趣味运动会

　　二、活动主题

　　娱乐身心、激扬青春

　　三、活动宣传

　　在c区张贴宣传海报

　　四、活动单位

　　信息科学与工程学院全体师生

　　五、活动时间：XX年11月10 日

　　六、活动地点：学校田径场

　　七、主办单位：学院体育部

　　八、活动器材：大绳2条、红布条2条、哨子6个、秒表6个、红色发令旗2个、秒表6个、接力棒6个、院旗、音箱设备、桌子4张、桌布、椅子8个、横幅一个、警戒带若干、饮水机、大桶水2桶、创可贴、酒精、云南白药

　　九、分组安排

　　1、 大一、大二每个班为一个队，共17个队，12级计软1班2班合并为12级计工本，共分为4个小组，需要抽签的比赛前各班体委去学生会集体抽签进行分组。每组4个队，进行淘汰赛。

　　2、 学分会分组：a队：体育部、女生部、信息部、自律部、宣传部、秘书处、社会实践部队：主席团、学习部、卫生部、科技部、生活部、社团部、文艺部，党团部

　　十、活动具体安排及具体规则策划(学生组)

　　1、 拔河比赛

　　1)所需器材：大绳2条、红布条2条、哨子2个、红色发令旗2个

　　2)人员安排：发令员2名、记录员2名

　　3)比赛规则：

　　a、每一拔河队上场比赛队员15人，每队为男7人、女8人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。

　　b、体育部派人员清点参赛双方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

　　c、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出”预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。一局结束后双方交换场地，比赛为三局两胜制

　　d、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。

　　4)比赛方法：a、淘汰赛、决赛、16个队伍抽签进行淘汰赛，直到决出冠、亚军。(12级软一软二合并为计工本队)

　　5)报名方法与时间

　　①、每队报名人数必须符合项目所要求的人数。

　　②、每名队员所报项目不限，但要根据赛程安排好，不能同时报两个时间冲突的项目

　　③、每班体委将在赛前进行有关项目的抽签

　　2、开火车

　　(1)参赛者：每队8人，每队女生女学生不少于2人。

　　(2)裁判员：发令1人，记录1人，监督5人。

　　(3)比赛器材：秒表2个，口哨2个。

　　(4)比赛规则：

　　①各参赛队伍在起点后站成一路纵队，后一名队员左手搭在前方队员的左肩上，右手拉住后方队员的右腿，以此类推，形成一条长龙。

　　②比赛开始后，队员在跑的过程中不准断开，以最后一人过终点为准，中途出现队员胳膊或腿与前方或后方队员断开时，需要停下来，重新组好队形，然后才可以比赛，如队形断链或队员分散跑回终点则取消比赛成绩。

　　③比赛距离为50米，比赛以各队所用时间作为最终成绩，取前三名。

　　3、 跳绳接力跑

　　(1)所需器材：每班自备跳绳1条

　　(2)人员安排：发令员1名，记录员1名，监督员5名

　　(3)比赛规则：

　　a：每队8人，四男四女,分成两组相距30米站开

　　：第一名跳绳跑步前进到对面与第二名交接，第二名拿到跳绳折返回来，往复四回合，时间最短的一队晋级决赛，决赛决出冠军

　　(4)比赛方法：

　　a、小组淘汰赛、决赛

　　b、每个小组的小组赛第一名将进行决赛，然后决出1、2、3名

　　4、摸爬滚打

　　1)人员及器材：哨子1个，接力棒5个，发令员1名，记录员1名，监督员5名。

　　2)队员组成：一共25支队，分五组，每组五支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。

　　3)比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑20米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，继续向前跑20米，第4个人接到棒后，返回全力向终点点冲去(50米),全程共计100米。时间最短者胜利。

　　4)注意事项：

　　a、如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

　　b、如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

　　十一、活动及具体规则(学生会、老师组)

　　1、 拔河比赛

　　1) 所需器材:大绳1条、红布条1条、哨子1个、发令旗1个

　　2) 人员安排：发令员1名

　　3) 比赛规则：a、每一拔河队上场比赛队员20人，每队为男12人、女8人

　　、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出”预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。一局结束后双方交换场地，比赛为三局两胜制

　　十二、注意事项：

　　1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

　　2. 裁判必须做到公平、公正、公开。

　　3. 比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

　　4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

　　5.保持场地的卫生，保持现场的卫生。

　　6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

　　7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威充分展现各部门风采。

　　8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动，比赛日期另行通知。

趣味运动策划书 篇6

　　运动会口号：团队手拉手，快乐向前冲！

　　一、参加人员安排

　　公司全体85名员工全部参加此次活动，其中：

　　1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。

　　2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。

　　二、运动会项目（共六项）

　　1、双龙戏珠

　　2、乘风破浪

　　3、两人三足

　　4、单腿火车

　　5、抢凳子（根据时间安排，候补项目，不记分）

　　6、齐心协力（拔河）

　　比赛方式：

　　A、预赛：每两队分别参加比赛（可抽签决定对手），输者淘汰出局；

　　B、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，

　　C、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的两队争夺第三、四名。

　　三、成绩记录方式

　　1、单项记分方式，每个项目优胜团队第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分；

　　2、“齐心协力”记分方式，第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。

　　3、总体得分六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

　　4、奖项设置办法

　　四、运动会流程

　　14：00-14：30会场准备，集合员工。

　　14：30-14：50公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会开始。

　　14：50选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。

　　14：50-18：10集体项目进行中

　　18：10 -18：20举行颁奖仪式及闭幕式。

　　18：20-18：40清理会场

　　这次职工趣味运动会主要突出的`是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到xx的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱xx、更加以xx为骄傲！

趣味运动策划书 篇7

　　各镇、街道中心校，市直各学校：

　　为全面贯彻落实党的十七届六中全会精神，以提高家庭成员综合素质、丰富家庭文化生活、促进家庭成员全面发展，市委宣传部、市妇联将在家庭文化艺术节期间举办家庭趣味运动会，现就有关事宜通知如下：

　　一、参赛条件

　　1、以家庭为单位组队参赛，每个参赛家庭3名成员参加比赛。

　　2、每个参赛家庭成员之间必须是父母子女之间的亲属关系，子女年龄要求6周岁以上，身体健康，并在青州市工作或生活。

　　3、每个参赛家庭均可以分别参加3个项目的比赛。

　　二、比赛项目及比赛办法

　　比赛项目：本次运动会拟设立4个集趣味性、团队性、运动性于一体的比赛项目：步调一致比赛、滚铁环接力赛、环环相扣比赛、吹气球比赛。

　　比赛规则：

　　1、步调一致。比赛开始前，参赛队员右脚绑在一根竹竿上，左脚绑在一根竹竿上，立于跑道起跑线后。比赛开始后，步调一致向前走，如果途中摔倒则返回起点重新开始。用时少者名次列前。

　　2、滚铁环接力。比赛开始前，参赛队员分别站在赛道两端（A端站父子或父女2人，B端站妈妈1人）。比赛开始后，由爸爸先将铁环立起沿跑道迅速滚动至妈妈一边，跨过起跑线后，再由妈妈将铁环滚至A端，最后由孩子将铁环滚至终点（B端）。用时少者名次列前。

　　3、环环相扣。比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后（A端站父子或父女2人，B端站妈妈1人）。比赛开始后，A端队员首先出发，行进至B端，B端队员用快挂连接到该队员的腰带上。连接好后，两名队员共同向A端行进，与A端第2名队员连接，连接好后共同向B端行进。以各参赛队中的所有队员全部通过B端终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　4、吹气球。参赛队员中的第一人在固定位臵把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人将气球坐爆。3分钟之内，以爆破气球个数多者为胜。

　　三、组织形式

　　本次运动会将设14个赛区，其中在东夷文化广场设1个赛区，各镇、街道、开发区各设1个赛区，由各镇、街道、园区妇联负责承办。

　　四、报名时间、办法及比赛时间

　　1、报名时间：20xx年4月1日至4月6日

　　2、报名办法：乡镇学校报名者请到各镇、街道、园区妇联报名，参加镇、街道、园区赛区比赛。市直各学校报名者请到市妇联办公室报名，参加在东夷文化广场举行的市直赛区比赛。

　　3、具体比赛时间另行通知。

　　五、奖励办法

　　本次运动会设单项奖、组织奖和纪念奖共三个奖项。

　　1、单项奖：每个赛区设单项奖4个，每个单项奖前6名参赛家庭，给予物质奖励。

　　2、组织奖：设组织奖金奖3个，银奖10个，由主办单位给予奖励。评选办法另行通知。

　　3、纪念奖：每户参赛家庭均获得一份精美纪念品。

趣味运动策划书 篇8

　　为营造“幸福和谐、健康向上”的家庭生活氛围，强化家庭成员的健身意识，树立文明、健康、科学的生活方式，根据年初“来，瞧瞧我们的院子”的工作安排，现制定二月份活动方案如下：

　　时间：二月二十五日（周六下午）一点半检录，二点开始 地点：沿江大道136号，长办大院篮球场 主题：院落家庭趣味运动会

　　一、以“三口之家”为参加对象，进行家庭之间的趣味比赛。参赛家庭条件：居住本社区范围内的三口之家，二位家长与一位儿童（父母与孩子或祖父母与小孩，也可由邻居之间自由组合，保持参赛队伍为一男一女一儿童），家长年龄控制在65周岁以下，小孩年龄在5—14周岁。

　　二、比赛项目设置

　　1、三人四足比赛跑步。两名大人分在左右，小孩子在中间，将三人的脚分别绑上，形成三人四足，从起点开始比赛跑步，先到终点为胜。

　　2、定点投掷。家庭选派二人参加比赛，大人站在指定圈内，小孩子在指定线外，向圈内的大人进行乒乓球投掷，大人在圈内用筒接，以在规定时间内接住最多的球家庭为胜。

　　3、二人三足踏气球。根据现场参加家庭数进行分组，每家庭出二人进行比赛，将脚绑成二人三足，每个脚上绑上五个气球，每个家庭在踩破其他家庭的气球的同时，保护自己的气球不被踩破，在规定时间内所有气球都被踩破的家庭出场，以最后余下的气球数最多的家庭为胜。

　　4、蒙眼化妆比赛。两名大人分坐两端，小孩子蒙眼转三圈，然后手持道具（眉毛、口红），在一名大人的口令下，向另一名大人出发，为其贴上眉毛、口红，在规定时间内以速度与准确最佳者为胜。

　　5、抢凳子比赛。每家庭出一人比赛，以最后仍坐在凳子上的家庭为胜。

　　6、抬轿子比赛。两名大人搭手成轿子，小孩坐其上，从起点向中点行进，中途小孩要挤破指定位置的气球，再向终点行进。以先到终点者为胜

　　三、计分规则

　　根据参赛家庭个数，若为参赛家庭数为六个，则每个项目的第一名记六分，第二名记五分，依次类推。以最后总分计算比赛名次。

　　四、比赛奖项设置

　　初步设立一等奖一名，二等奖二名，三等奖若干名。

　　五、活动准备

　　各网格员在自己网格张贴比赛报名通知，并有意向性的动员符合条件的家庭参赛，保证每网格至少有二个家庭参赛。报名截止二月二十二日。

趣味运动策划书 篇9

　　一、活动背景

　　在学校运动会开始前夕，我们先搞一次班级趣味运动会，在为运动会热身的同时，让同学们体验到运动的`乐趣，培养体育锻炼意识，增强身体素质。

　　二、活动时间

　　第九周周二

　　三、分组

　　xx+xx

　　四、比赛项目策划

　　1、二人三足跑（每组派三队，每队男女一人）

　　项目规则：两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

　　2、蹲跳接力（每组派三队，每队男女一人）

　　出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

　　规则：（1）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。（2）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。（3）比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

　　3、袋鼠跳（每组派六人，男女各三人）

　　1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进（走、跑、跳等各种行进方式不限）。

　　2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。

　　3、计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

　　4、“螃蟹”折返跑比赛（每组派四人人，男女各两人）

　　1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，折返一次完成；

　　2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点，比赛结束。

　　3.比赛要求

　　（1）夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线；在规定跑道内完成比赛，偏离跑道的在

　　提示下回到规定跑道继续比赛；

　　（2）中途球落地，必须从落地处夹起球才能继续比赛；

　　（3）抱球跑者取消比赛资格。

　　4.以最短时间完成的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次。

　　5、踢毽子（每组派四人人，男女各2人）

　　1.比赛时间，每个队员限时1分钟；

　　2.比赛中，队员要用脚腕以下部位踢毽，踢毽的方式不限，4名队员依次在规定时间内踢毽；

　　3.以毽子碰脚的次数计踢毽个数；

　　4.比赛当中掉毽中断，在限定时间内可以继续踢，踢的个数连续计算。

　　5.以在限定时间内4人所踢个数的总和多的队获第一名，其他队按完成的总个数依次排名次。；

　　以上5项目第1、2、3、4名分别加4、3、2、1第一名将获得神秘奖品

　　6、拔河

　　张立+唐毅周芹张森容邱越vs江帅张雪莲+陈奇华+陈洁舒攀宇+黄征兵郭畅

　　每组男女各八人共16人参赛，三局两胜

　　五、所需道具

　　绳子若干麻袋4条气球10个毽子6个绳子一根

　　六、神秘奖品

趣味运动策划书 篇10

　　一、指导思想:

　　响应中央文件精神，认真落实《教育部关于保证中小学每天体育活动时间的意见》和教育部提出的“每天锻炼一小时”的口号，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念，切实提高广大中、小学生的体质健康水平。

　　运动会每个项目时间都不超过10分钟，便于学校课间10分钟普及，丰富学生课间、课余生活，让学生在快乐、趣味运动的同时体验到智慧、互相合作的重要性，寓教于乐。本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动会精神，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念。旨在推广每天锻炼一小时的理念，培养学生良好的运动习惯，使同学们在体育锻炼的同时，完善自身的素质、加强团队合作的能动性、提高学生的综合能力，在比赛的过程中充分发挥少先队员的主观能动性，展示新时期太原市少年儿童的风采，促使少年儿童自身全面素质的提高。

　　二、主办单位:

　　共青团太原市委

　　太原市教育局

　　太原市少工委

　　三、承办单位:

　　太原市少年宫

　　四、运动会时间:

　　20xx年10月30日上午(暂定)

　　五、运动会地点:

　　太原市少年宫广场

　　六、运动会宗旨:

　　超越自我我是冠军

　　七、运动会口号:

　　天天运动，健康一生

　　八、运动会精神:

　　团结、坚持、拼搏、创新

　　九、参赛范围:

　　市直属小学、各区属小学在校学生

　　十、运动会项目:

　　1、跃动先锋:

　　⑴参与人数:20人，10男10女

　　⑵比赛道具:踏板球:1个；短绳:1根，长度2M

　　⑶比赛方法:

　　①每组参赛队由20名队员组成，比赛距离为20米，起点线及终点线后各排列10名队员，面对面站立；

　　②比赛以接力跑跳的形式进行。比赛开始后，由一名参赛队员踩跳踏板球，从起点线一边踩跳踏板球一边跳绳行进至终点线；

　　③第一名参赛队员完全越过终点线后，将踏板球和短绳交给终点线后的第一名参赛队员，以相同的方式跑跳至起点线进行接力，依此类推；

　　④最后一名参赛队员完全越过起点线后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。

　　⑷比赛规则:

　　①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令)，任何参赛队员须于起点线/终点线内出发，不可压线、超线；

　　②各参赛队在各自跑道中进行比赛，不可超越至其他参赛队的跑道；

　　③预备时，参赛队员必须手握短绳处于静止状态站立在地面，踏板球须置于起跑线内。参赛队员必须在听到发令信号后才能踩跳踏板球，并摇动短绳；

　　④比赛过程中，参赛队员的脚不可接触地面。如有参赛队员的脚接触地面、或从踏板球上落地、或跳绳失误，则该参赛队员须退回失误点重新开始；

　　⑤比赛过程中，参赛队员每次跳跃必须以跳绳的形式进行，如没有跳绳而直接在踏板球上跳跃则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚5秒。

　　⑥接力时，参赛队员须连同踏板球和短绳完全越过终点线，才能将踏板球和短绳交给下一名参赛队员。

　　2、穿越:

　　⑴参与人数:22人，11男11女

　　⑵比赛道具:长绳:10根，长度4M

　　⑶比赛方法:

　　①每组参赛队由22名队员组成，每两人为一组，第一组参赛队员并排面向跑道站立在起跑线后；

　　②其余20名参赛队员每两人为一组，各手持长绳的一端面对面站立在跑道上，有节奏地甩动长绳，每组之间的距离为3米；

　　③比赛开始后，第一组参赛队员同时进入第一根长绳进行跳动1次后跑向第二根长绳，依次完成10次跳动后，替换最后2名摇绳的队员。

　　④被替换的2名参赛队员迅速跑回起点线，同时依次进入长绳完成10次跳动后，替换倒数第2组的摇绳队员，依次类推；

　　⑤最后一组参赛队员完成10次跳动后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。

　　⑷比赛规则:

　　①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令)，任何参赛队员须于起跑线内出发，不可压线、超线；

　　②预备时，绳子必须处于静止状态，摇绳者必须在听到发令信号后才能摇绳；

　　③比赛过程中，每组参赛队员必须两人同时进入长绳完成1次跳动，如两人没有同时跳动、或直接穿过长绳没有跳动、或跳绳失误，则该组参赛队员须退回失误点重新开始；

　　④比赛过程中，除正在交接长绳的参赛队员以外，其余摇绳的参赛队员不可以停止摇动手中的长绳，直至比赛结束。如有任一组参赛队员停止摇绳则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚5秒；

　　⑤交接长绳时，须依次从最后一组参赛队员开始替换，如替换错误，则宣告该参赛队伍挑战失败。

　　3、锦上添花:

　　⑴参与人数:8人(2名替补)

　　⑵比赛场地:每组边长4米的正方形区域

　　⑶比赛道具:毽子:1个；档网:1个，长4M，宽50CM

　　⑷比赛方法:

　　①比赛以对抗形式进行，通过抽签决定“开球”方；

　　②比赛开始后，由“开球”方率先将毽子踢入对方场地，另一组参赛队须将毽子踢回，双方依次往返对抗；

　　③如任何一组参赛队无法接住毽子并将其踢回对方区域，致使毽子在己方区域落地，则宣告该轮比赛失败，对方参赛队得1分；

　　④本轮获胜的参赛队伍获得下一轮比赛的“发球”机会；

　　⑥比赛时间为5分钟，在规定的时间内得分最多的一组队伍即为获胜。

　　⑸比赛规则:

　　①根据裁判哨声开始比赛，任何参赛队员须站于己方区域内；

　　②裁判哨声指示发球后，发球队员可在己方区域内任意位置发球，且必须在5秒钟内将毽子击出